利用软件工具

有一些专门的文档解密软件声称可以帮助破解word文档密码。但需要注意的是，这类软件的效果参差不齐，而且部分软件可能存在版权问题或安全风险。在使用前，要确保从正规渠道获取软件，并谨慎评估其可靠性。例如，passper for docx就是一款宣称能破解word密码的工具，它通过多种算法尝试破解密码，但对于复杂密码可能也需要花费较长时间甚至无法成功破解。

找回密码

如果你是自己设置的密码，仔细回想一下可能设置的密码组合。有时候，我们会将密码设置为一些容易记住的内容，比如生日、电话号码等。也可以查看是否有相关的密码记录，比如写在便签上、保存在密码管理软件中。另外，如果是工作场景中因为公司规定设置的密码，有可能能从公司的相关文档或同事那里找到线索。

尝试暴力破解（风险较大）

暴力破解就是尝试所有可能的字符组合来破解密码。这种方法虽然有可能成功，但非常耗时，尤其是密码比较复杂时几乎不可行。而且，暴力破解可能涉及侵犯他人隐私或违反法律法规等问题，所以不到万不得已不建议使用。

联系专业人士

如果上述方法都不奏效，还可以考虑联系专业的数据恢复或密码破解专家。他们可能拥有更先进的技术和工具来尝试解密文档。但要注意选择正规、可靠的专业机构或个人，避免遭受诈骗。

重新获取文档

如果实在无法解锁加密文档，且该文档并非极其重要、不可替代，那么可以尝试联系文档的原始作者或相关人员，看是否能重新获取未加密的版本。

总之，忘记word文档密码解锁并非毫无办法，但要根据具体情况谨慎选择合适的方法。尽量避免使用可能带来风险的方式，以确保文档的安全性和自身行为的合法性。希望以上这些方法能在你遇到此类问题时提供一些帮助，让你顺利解决文档访问的困扰。